失业或刚毕业还没找到工作的阶段，确实容易让人情绪低落，甚至影响行动力。但你可以通过调整方法，让自己保持积极的状态，重新找到动力。https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n1. 把找工作当作一项任务，但别让它占据全部生活。https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n以前我很害怕海投简历，因为投得多了，岗位类型杂乱，甚至记不清自己投过哪些公司，反而越投越迷茫。后来我改变了策略：https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n每天固定投递10家心仪的公司，有回复就继续跟进，没回复也不纠结，第二天继续。https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n别让找工作成为生活的唯一重心，否则容易陷入焦虑。我每天除了投简历，还会安排其他事情，比如做家务、看书、追剧（但避免无意义刷短视频），保持生活的节奏感。https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n相信缘分，别过度担心胜任力。很多岗位描述写得高大上，但实际工作可能只是基础执行。这个世界就是个巨大的草台班子，进去后你会发现，大家做的可能都是“脏活累活”，并不像JD写的那么吓人。你能做的就是优化简历、了解岗位需求，剩下的交给机会。https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n2. 调整心态，别把自己关在家里。https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n长期宅家会让情绪更低落，所以一定要走出去，哪怕只是去附近的公园散散步。https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n最近我发现自己很怀念校园时光，于是特意去了家附近的大学逛逛。看到校园里充满活力的年轻人，仿佛看到几年前的自己，那种青春朝气的氛围无形中给了我能量，提醒自己：“我还年轻，还有很多可能。”https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n你可以设定清晰的求职节奏，但别让它吞噬你的生活。必须要保持与外界的连接，哪怕只是散个步，也能带来新的视角。相信时间的力量，找工作是个过程，心态稳了，机会自然会来。https://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cchttps://www.nyrcw.cc\n#分享 #找到适合自己的工作 #不用为了找不到工作而焦虑 #先就业再择业 #梦寐以求的工作 #广东 #焦虑 #拒绝职业焦虑 #心态
