不要负债，不要熬夜，不要结婚，不要生子。
有活就干，没活就躺，身体要棒，心态要好。
不要负债：
负债真的会带来压力、焦虑，甚至容易带来负面循环。很多最后撑不住的人都是被负债压垮的。尽量减少非必要开支，降低生活成本。
不要熬夜：
保持良好的作息习惯，这有利于形成各方面都正循环。熬夜会影响第二天的精神状态，长期下去会直接影响一个人的思维能力和整体状态。
坚持不熬夜有利于减少生病的概率、长期保持清晰的思维，这是熬过艰难期的必要条件。
不要结婚生子：
这已经是绝大部分年轻人的共识了，本来大家兜里就没钱，再加上现在就业环境不那么好，人们连养活自己都不那么容易，更别说结婚生子。
有活就干：
不要过于挑剔工作，对于绝大部分普通人来说月入4500且单休的工作也很不错了。任何合法且能带来收入的工作都值得考虑，至少能让自己吃上饭，不至于饿着。
没活就躺：
如果实在找不到工作，可以在家休息（针对于年轻人），保持良好的心态和身体健康更重要。该躺平就躺平，过度的焦虑没有意义，活下去最重要，说不定明天就有工作了。
身体要棒：
身体健康是一切的基础，保持良好的作息习惯和饮食习惯，不要还没找到工作身体就垮了。失业期间可以多锻炼身体，反正闲着也是没事干。
心态要好：
反正都失业了，物质生活已经不怎么如意了，不要在精神方面再给自己压力了，该吃吃该喝喝该玩玩该躺躺。
其实在这个时代，让自己保持开心、保持健康就赢了99%的人了。
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