今日是8月30日，七月十五，处暑第8天，中元节，是怎么来的？碚22-33℃，多云转晴，优，6:30-19:20；镇23-27℃，小雨，优，5:29-18:19。降水集中在青藏高原中东部云贵高原川西东南沿海和东北，三江平原、浙苏及海南西部有暴雨。
晨起六时半，天空层云密布，缙云山有薄雾笼罩。天气有点凉，感觉是被冻醒的。空气很清新，我沿着小区步道跑步，看到一对老人夫妇出门散步，经过垃圾桶时，老太太一个眼神，老先生马上前去翻检纸箱，然后压扁拿着继续前行。早餐吃了馒头、鸡蛋和酸奶。看了一段书，主要讲物种驯化和传播对各大洲文明发展的影响，其中还细讲了C-14测年的原理、发展和缺陷。世界粮食生产发源中心与现在粮食生产中心的对比很有意思，还可以推知局地气候变迁或人类活动干预强度的巨大影响。以前对这个内容的认知，主要停留在地理事实层面，缺少深入思考其关联。现在高中地理依然要讲农作物的分布，但主要关注空间分异，而缺少对时间演变和空间联系的分析，让地理缺少了一些温情。餐后，陪妻子去中医院看了一下眼科，遇到一位热情而专业的医生，让人感觉很舒适。之后去蔡家上班，一路上看到天空的云已经以积云为主了，阳光照在身上有一种灼热感。在办公室处理了新教师培训相关的事情，还在线办理了一些税务。远方的朋友发来一道试题，问选啥，因为觉得有些争议。参考答案大多给的B，但我思来想去依然选A。近午时分，天空的积云也减少变小了，蓝成为天空的主色调，气温也明显上升。校园里已经有初一和初三两个年级的学生，人潮涌动，充满了青春活力。教师食堂开火了，午餐吃了胡萝卜肚条、凉拌猪耳、韭菜鸡蛋、清炒丝瓜和炝炒豆芽，配鸡汤和西瓜，美味可口。餐时与吴、刘二位讨论了北碚区第六届教师基本功大赛一事。午休前看了一会儿国家地理。下午2时，天空的积云又变大增多了，在操场走了一会儿后背就流汗了，这估计是水汽蒸腾加剧之故。嘉陵江的水位已经下降了，水色依然浑黄，水面平静。下午先填写了重庆市第七届教育科学研究优秀成果奖申报材料，发现了自己的诸多不足，许多板块内容都比较薄弱。有时候对标自省，可以找到努力的方向和动力。买了两本书，是远方的朋友推荐给我的。一本叫《课堂教学技术与艺术》，一本叫《为深度学习而教》，后者是镇中开学校长赠书书目之一。这两本书一中一外，都值得有一定教学经验且有追求的老师阅读，借以躬身自省、提升自我。此外，我发现现在买书，书价本身不高，但是邮费挺贵的。下午5时一刻，天空的积云连成片，云底因为背光而显得格外黯淡，从而形成了明显的透光层积云，阳光的光路清晰可辨。
晚餐在天生丽街吃的烩面，味道还可以，据说店家从老家聘请了一位20多年经验的厨师，这也是饮食文化的传播。晚上陪西贝读书，其中有一篇《小猫种鱼》的故事，我记得读小学时教科书上就有，当时觉得故事很长，结果现在一看也就200来字。我还发现故事里农民伯伯种的是春小麦。
